<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>.:. Vélez.Cat .:. A ras de figa &#187; Matagalls-Montserrat</title>
	<atom:link href="http://velez.cat/tag/matagalls-montserrat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://velez.cat</link>
	<description>Espai virtual de reflexió i compromís. Eleccions, educació, independència...</description>
	<lastBuildDate>Sat, 05 Nov 2011 14:48:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Inscripcions Matagalls Montserrat</title>
		<link>http://velez.cat/inscripcions-matagalls-montserrat/</link>
		<comments>http://velez.cat/inscripcions-matagalls-montserrat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 23:23:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Velecito</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moment Vélez]]></category>
		<category><![CDATA[allaus]]></category>
		<category><![CDATA[horaris]]></category>
		<category><![CDATA[inscripcions]]></category>
		<category><![CDATA[Matagalls-Montserrat]]></category>
		<category><![CDATA[web]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://velez.cat/?p=884</guid>
		<description><![CDATA[El passat dia 1 va començar el procés d&#8217;inscripció de la Matagalls Montserrat. En el moment de realitzar la inscripció haurem d&#8217;escollir una hora de sortida d&#8217;unes quantes opcions possibles, això és per un motiu simple, els organitzadors han preferit escalonar a la gent per a que no hagi problemes en la sortida com en [...]<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/07/avalancha.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-885" title="allau" src="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/07/avalancha-300x200.jpg" alt="allau" width="300" height="200" /></a></p>
<p>El passat dia 1 va començar el procés d&#8217;inscripció de la <a href="http://velez.cat/category/muntanya/matagalls-montserrat-muntanya/">Matagalls Montserrat</a>. En el moment de realitzar la inscripció haurem d&#8217;escollir una hora de sortida d&#8217;unes quantes opcions possibles, això és per un motiu simple, els organitzadors han preferit escalonar a la gent per a que no hagi problemes en la sortida com en algunes edicions si que hi havia hagut.</p>
<!-- Adsense Immediately! V1.0 -->
<!-- Post[count: 2] -->
<div class="adsense adsense-midtext" style="float:left;margin: 12px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-0032986952825404";
/* 300x250, creado 29/03/11 */
google_ad_slot = "2067667714";
google_ad_width = 300;
google_ad_height = 250;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></div><p><span id="more-884"></span></p>
<p>A part d&#8217;això, per tots aquells que estigueu desesperats entrant a la web oficial de la MM, us trobareu amb un missatge que explica que un allau de visites va col·lapsar el sistema informàtic, i que ara els que si que ens vàrem inscriure, estem a l&#8217;espera de que ens tornin a indicar el número de dorsal i l&#8217;hora de sortida.</p>
<p>Així que caldrà tenir paciència! Falten només 73 dies per començar! Com va l&#8217;entrenament companys i companyes?</p>
<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
<h2  class="related_post_title">Entrades Similars</h2><ul class="related_post"><li><a href="http://velez.cat/el-6-millors-directoris-seo-en-catala/" title="El 6 millors directoris SEO en català">El 6 millors directoris SEO en català</a></li><li><a href="http://velez.cat/el-factor-psicologic-en-la-matagalls-montserrat/" title="El factor psicològic en la Matagalls Montserrat">El factor psicològic en la Matagalls Montserrat</a></li><li><a href="http://velez.cat/programa-electoral-2-0/" title="El programa electoral 2.0.">El programa electoral 2.0.</a></li><li><a href="http://velez.cat/problemes-de-les-xarxes-socials-per-als-adolescents/" title="Problemes de les xarxes socials per als adolescents">Problemes de les xarxes socials per als adolescents</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://velez.cat/inscripcions-matagalls-montserrat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El factor psicològic en la Matagalls Montserrat</title>
		<link>http://velez.cat/el-factor-psicologic-en-la-matagalls-montserrat/</link>
		<comments>http://velez.cat/el-factor-psicologic-en-la-matagalls-montserrat/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 12:26:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Velecito</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moment Vélez]]></category>
		<category><![CDATA[adults]]></category>
		<category><![CDATA[joventut]]></category>
		<category><![CDATA[Matagalls-Montserrat]]></category>
		<category><![CDATA[psicologia]]></category>
		<category><![CDATA[resistencia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://velez.cat/?p=770</guid>
		<description><![CDATA[Un dels elements més característics de la Matagalls Montserrat, és justament que no els més joves són precisament els que arriben en un més gran percentatge al final de la travessa. Més aviat, segons les estadístiques ho són els que tenen edats entre els 30 i els 45 anys. Aquest fet, pot sorprendre, si assumim [...]<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/06/resistencia.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-772" title="Resistencia" src="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/06/resistencia-300x198.jpg" alt="Resistencia" width="300" height="198" /></a></p>
<p>Un dels elements més característics de la <a href="http://velez.cat/category/muntanya/matagalls-montserrat-muntanya/">Matagalls Montserrat</a>, és justament que no els més joves són precisament els que arriben en un més gran percentatge al final de la travessa.</p>
<p>Més aviat, segons les estadístiques ho són els que tenen edats entre els 30 i els 45 anys. Aquest fet, pot sorprendre, si assumim que els joves són els que tenen unes capacitats físiques més adequades, però no sorprèn si acceptem que la MM no deixa de ser una travessa de resistència psicològica, i en aquest sentit, les persones amb més edat guanyen als pipiolos.</p>
<p><span id="more-770"></span>Per suposat, no vol dir que el nostre avi acabi guanyant la MM, simplement, que el factor psicològic és molt important per poder recórrer els quasi 83 km de la cursa.</p>
<p>Malgrat això, ja us dic que aquest any, jo i els meus companys intentarem batre aquesta estadística de la <a href="http://velez.cat">Matagalls Montserrat</a>!</p>
<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
<h2  class="related_post_title">Entrades Similars</h2><ul class="related_post"><li><a href="http://velez.cat/inscripcions-matagalls-montserrat/" title="Inscripcions Matagalls Montserrat">Inscripcions Matagalls Montserrat</a></li><li><a href="http://velez.cat/recorregut-matagalls-montserrat/" title="Recorregut Matagalls &#8211; Montserrat">Recorregut Matagalls &#8211; Montserrat</a></li><li><a href="http://velez.cat/preparant-la-matagalls-montserrat/" title="Preparant la Matagalls Montserrat">Preparant la Matagalls Montserrat</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://velez.cat/el-factor-psicologic-en-la-matagalls-montserrat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Recorregut Matagalls &#8211; Montserrat</title>
		<link>http://velez.cat/recorregut-matagalls-montserrat/</link>
		<comments>http://velez.cat/recorregut-matagalls-montserrat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 09:30:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Velecito</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moment Vélez]]></category>
		<category><![CDATA[Aiguafreda]]></category>
		<category><![CDATA[Matagalls-Montserrat]]></category>
		<category><![CDATA[pla de la calma]]></category>
		<category><![CDATA[tagamanent]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://velez.cat/?p=610</guid>
		<description><![CDATA[Continuo amb la preparació de la Matagalls Montserrat, avui m&#8217;agradaria començar a comentar el recorregut. Fet i fet no canvia massa any rere any, però per aquesta edició si que hi hauran algunes variacions respecte a l&#8217;anterior, bàsicament, hi havia problemes amb gen que es saltava alguns camins, o que feia via recta algunes corves. [...]<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Continuo amb la preparació de la <a href="http://velez.cat/category/muntanya/matagalls-montserrat-muntanya/">Matagalls Montserrat</a>, avui m&#8217;agradaria començar a comentar el recorregut.</p>
<p>Fet i fet no canvia massa any rere any, però per aquesta edició si que hi hauran algunes variacions respecte a l&#8217;anterior, bàsicament, hi havia problemes amb gen que es saltava alguns camins, o que feia via recta algunes corves. Per això, s&#8217;ha volgut fer algunes modificacions.</p>
<p>Tot i això, jo utilitzaré un mapa d&#8217;edició anterior. En aquesta primera entrada us presento el primer tram, de Collfornic a Aiguafreda</p>
<p><a href="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/05/recorregut-matagalls-montserrat-1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-611" title="Recorregut matagalls montserrat 1" src="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/05/recorregut-matagalls-montserrat-1-300x230.jpg" alt="" width="300" height="230" /></a><br />
Com podeu observar si ho feu més gran. El primer tram passa per tot el Pla de la Calma. És un camí molt molt xulo, l&#8217;he fet diverses vegades i val molt la pena. Tindrem en tot moment una imatge bastant impactant.</p>
<p>El més curiós, és que al fons et queda el <a href="http://velez.cat/repte-100-cims-el-tagamanent/">Tagamanent</a> (un cim que per cert està al <a href="http://velez.cat/category/muntanya/cims/">repte dels 100 cims</a>) i que poc a poc es va dubixant, ja que queda bastant amagat de bon començament.</p>
<p>És una bona forma de saber que vas arribant. Tot i que el nom digui Pla i Calma, molta calma si que hi ha, però de Pla no massa, les pujades i baixades són constants, tot i que no tenen més dificultat que això.</p>
<p>Amb sol pot arribar a ser una mica tocacollons però com us dic, res de l&#8217;altre món. Us recomano i molt les vistes d&#8217;alguns dels seus paisatges, hi ha moments en que sembla que estiguis a mart, per la sorra color vermellosa que n’hi ha.</p>
<p>Una vegada superat el Pla de la Calma, és un sender de baixada cap a Aiguafreda. No té més dificultat, de fet és un camí molt fàcil. Cal només, que tenir compte amb els turmells, que com aniran calentons del Pla, poden patir en el descens, però el camí és molt planer i va per dins d’un bosc molt entretingut.</p>
<p>De fet, fa la via d’un GR, per tant us podeu imaginar que entre això, i les penjades de la resta de companys i companyes que facin la MM, estarà plenament marcat.</p>
<p>Al arribar a la bonica població de Aiguafreda, culminem el primer dels 6 trams de la Matagalls Monserrat!</p>
<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
<h2  class="related_post_title">Entrades Similars</h2><ul class="related_post"><li><a href="http://velez.cat/inscripcions-matagalls-montserrat/" title="Inscripcions Matagalls Montserrat">Inscripcions Matagalls Montserrat</a></li><li><a href="http://velez.cat/el-factor-psicologic-en-la-matagalls-montserrat/" title="El factor psicològic en la Matagalls Montserrat">El factor psicològic en la Matagalls Montserrat</a></li><li><a href="http://velez.cat/preparant-la-matagalls-montserrat/" title="Preparant la Matagalls Montserrat">Preparant la Matagalls Montserrat</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://velez.cat/recorregut-matagalls-montserrat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Preparant la Matagalls Montserrat</title>
		<link>http://velez.cat/preparant-la-matagalls-montserrat/</link>
		<comments>http://velez.cat/preparant-la-matagalls-montserrat/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 May 2010 09:50:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Velecito</dc:creator>
				<category><![CDATA[Moment Vélez]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[Matagalls-Montserrat]]></category>
		<category><![CDATA[montseny]]></category>
		<category><![CDATA[Muntanya]]></category>
		<category><![CDATA[personal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://velez.cat/?p=583</guid>
		<description><![CDATA[Si l&#8217;any passat em vaig quedar amb les ganes, aquesta vegada no em quedaré fora, i tant sol com acompanyat, duré a terme una de les aventures més besties de la meva vida: la Matagalls Montserrat. Seguint amb la línea d&#8217;aquest blog d&#8217;escriure sobre el que em rota quan em rota, us aniré explicant com [...]<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/05/montserrat2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-584" title="Montserrat" src="http://velez.cat/wp-content/uploads/2010/05/montserrat2-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p>Si l&#8217;any passat em vaig quedar amb les ganes, aquesta vegada no em quedaré fora, i tant sol com acompanyat, duré a terme una de les aventures més besties de la meva vida: la Matagalls Montserrat.</p>
<p>Seguint amb la línea d&#8217;aquest blog d&#8217;escriure sobre el que em rota quan em rota, us aniré explicant com van els preparatius i com vaig entrenant de cara a la MM.</p>
<p>De moment, per tots a tots aquells que no conegueu o no sabeu de que va tot plegat, segona la Wikipedia, la Travessa Matagalls-Montserrat és una prova de resistència no competitiva que es realitza a peu i es disputa per camins de muntanya entre el peu del Matagalls (el Coll Formic, al municipi del Brull, a 1.145 metres d&#8217;alçada) i el Santuari de Montserrat (709 metres).</p>
<p>L&#8217;objectiu consisteix en realitzar el recorregut en menys de 24 hores. El recorregut de la caminada és de 83&#8217;406 quilòmetres i té un desnivell acumulat de 5980 metres d&#8217;alçada.</p>
<p>Així que res&#8230; de camí a la Matagalls Montserrat!</p>
<p>Te recomendamos también: <a href="http://www.paisesunioneuropea.com">Unión Europea</a> y <a href="http://www.mejoresuniversidadesdelmundo.com">Mejores Universidades del Mundo</a></p>
<h2  class="related_post_title">Entrades Similars</h2><ul class="related_post"><li><a href="http://velez.cat/les-meves-muntanyes-predilectes/" title="Les meves muntanyes predilectes">Les meves muntanyes predilectes</a></li><li><a href="http://velez.cat/inscripcions-matagalls-montserrat/" title="Inscripcions Matagalls Montserrat">Inscripcions Matagalls Montserrat</a></li><li><a href="http://velez.cat/el-factor-psicologic-en-la-matagalls-montserrat/" title="El factor psicològic en la Matagalls Montserrat">El factor psicològic en la Matagalls Montserrat</a></li><li><a href="http://velez.cat/recorregut-matagalls-montserrat/" title="Recorregut Matagalls &#8211; Montserrat">Recorregut Matagalls &#8211; Montserrat</a></li></ul>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://velez.cat/preparant-la-matagalls-montserrat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

